Остеопороз у пожилых женщин: особенности эффективного лечения

загрузка...

С возрастом в организме человека происходят необратимые процессы старения: системы и органы изнашиваются, иммунитет снижается, появляются недомогания. И если при первых признаках недуга не обратиться за врачебной помощью, большинство заболеваний становятся хроническими и трудноизлечимыми. Среди них – остеопороз, которому больше подвержены женщины. Это объясняется естественным истощением кальциевых «запасов» и нарушением обмена веществ. Лечение остеопороза у пожилых женщин должно быть начато своевременно, поскольку заболевание чревато значительным разрушением костной системы.

Причины развития остеопороза

Нарушения структуры костной ткани возникают чаще всего в связи с естественной нехваткой минеральных веществ. Второй предпосылкой появления болезни становится неправильное течение обменных процессов в организме, спровоцированных гормональным сбоем, инфекционными заболеваниями и стрессами. Риск заболевания остеопорозом выше у рожавших женщин, особенно у тех, у кого детей не менее двух. Это обусловлено тем, что при беременности организм будущей матери «отдает» значительную долю минерального запаса ребенку. При отсутствии дополнительной диеты с высоким содержанием кальция риск развития остеопороза в пожилом возрасте увеличивается.

Что такое остеопороз

А также способствует развитию заболевания наследственность, проведенные ранее оперативные вмешательства, гиподинамия и курение. Существенное влияние на состояние костей и суставов оказывает несбалансированное питание и нерегулярный режим принятия пищи.

Остеопороз может поражать как отдельные участки скелета (позвоночник, тазобедренный сустав, конечности), так и все кости, если он развивается в последней стадии. Тогда возникает риск постоянных переломов и вынужденной неподвижности.

Признаки остеопороза у женщин

При истощении ткани кости становятся хрупкими, нарушается архитектура скелета, ухудшается подвижность суставов. Остеопороз, как правило, проявляется комплексом признаков. Наиболее частые его симптомы:

  • быстрая утомляемость;
  • частое ощущение слабости;
  • заболевания зубов с выраженным истощением костной ткани и пародонта;
  • боль в пояснице и суставах;
  • ночные судороги конечностей;
  • ломкость ногтей.

Существует ряд второстепенных признаков болезни: ранняя седина, аллергические реакции и прочие факторы, которые дополняют симптоматику остеопороза, но могут быть проявлениями и других заболеваний.

Проявления остеопороза

Развитие остеопороза проходит три стадии – начальную, среднюю (умеренную) и тяжелую. Поскольку он имеет свойство достаточно быстро и незаметно прогрессировать, важно вовремя обратиться к врачу.

Диагностика

Первым этапом диагностики остеопороза является осмотр женщины врачом-специалистом. Далее, проводятся дополнительные исследования для выявления степени выраженности заболевания.

В комплекс диагностических процедур входят:

  • рентгенография;
  • денситометрия (ультразвуковая или рентгеновская).

При рентгенографическом исследовании определяется степень истощения костных тканей. Этот метод более информативен при второй и третьей стадии заболевания, когда признаки остеодефицита уже могут быть видны на снимках.

Денситометрия – новейший метод диагностики, с помощью которого выявляется степень уменьшения минеральной плотности костной ткани. Исследование проводится совершенно безболезненно для пациенток, а результаты его более точные по сравнению с другими способами.

Лечение остеопороза

Заболевание часто происходит на фоне нарушений эндокринного баланса в организме женщины, поэтому в предписании врача могут быть назначены гормональные препараты. Также прописываются биофосфонаты, если женщина находится в климактерическом или постклимактерическом периоде. Препараты для лечения остеопороза подбирают индивидуально исходя из физиологических особенностей пожилого человека и наличия других заболеваний. Наиболее эффективным считается препарат Алендронат. Также применяют Ризендронат, золедроновую кислоту, Ибандронат и другие лекарства, содержащие необходимые вещества для резорбции кальция.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Тошнота, головные боли, шум в ушах, боли и покалывания в спине... Список признаков остеохондроза можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть дискомфорт и боли? Не говоря уже о возможных последствиях: парез - частичное ограничение движение, или паралич - полная утрата произвольных движений. Но люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить остеохондроз навсегда принимают... Читать далее »

Лечение остеопороза позвоночника проводится с обязательным употреблением насыщенной кальцием пищи и различных добавок с витамином D, поскольку данный минерал усваивается только в таком сочетании. Наиболее известные средства – Кальций 3D Никомед, Остеомакс, Кальциевый комплекс.

Препараты кальция при остеопорозе

В дополнение к ним выписываются фторсодержащие препараты, если нет противопоказаний. При наличии болевого синдрома эффективно применение мышечных релаксантов.

Лекарства для лечения остеопороза в настоящее время выпускаются с минимумом противопоказаний. Это важно для пожилых женщин, нередко страдающих хроническими заболеваниями другой этиологии.

Лечение при остеопорозе должно быть постоянным. Большой перерыв в терапии может свести на нет все прежние усилия, поскольку минерализация костей происходит медленно, а кальций выводится быстро. Для этого также нужно исключить из рациона кофеиносодержащие напитки, которые сокращают минеральный запас организма, а также отказаться от курения.

Для поддержания костей и суставов в рабочем состоянии врачи рекомендуют использовать специальные корсеты, которые необходимо носить в течение дня с перерывом на ночь.

Нетрадиционные способы лечения

В качестве оздоравливающих средств параллельно с медикаментозными и профилактическими средствами могут использоваться различные травяные настои перорально и в виде ванн. Для питья применяют настой ягод можжевельника и корня окопника (350 мл употребляют в течение дня). В ванну добавляют отвар коры ивы. Настоем цветов репейника на оливковом масле смазывают больные места.

Также используют следующие народные средства, вызывающие положительный эффект при лечении остеопороза:

  • цветки ромашки и донника (настой на водке для втираний);
  • сок молодой крапивы с медом (наружно);
  • березовые почки (спиртовой настой для натираний).

Яичная скорлупа при остеопорозе

Для пополнения организма кальцием применяют измельченную скорлупу куриных яиц, смешанную с несколькими каплями лимонного сока. Эту смесь добавляют по щепотке в приготовленные блюда.

Профилактические меры

Огромное значение в лечении остеопороза в пожилом возрасте имеют правильное питание и умеренные физические нагрузки. Поскольку одной из причин истощения тканей костей является малоподвижный образ жизни, то женщине необходимо ежедневно не только делать простые физические упражнения, но и выделить время на получасовую прогулку. В физзарядке нужно сделать упор на выполнение приседаний, укрепляющих спину, наклонах и растяжке мышц спины.

Профилактика заболевания включает также соблюдение питания, богатого кальцийсодержащими продуктами. На первом месте должны быть кисломолочные изделия, а также пища, в составе которой есть много витамина D – печень, морепродукты, сливочное масло, сыр, яйца, травы (из самых распространенных – укроп, петрушка, салат). В синтезе кальция и общей минерализации костной ткани большое участие принимает фосфор, поэтому в рационе должны присутствовать орехи и мясо (телятина, говядина, курица). При составлении диеты обязательно нужно проконсультироваться с врачом, особенно если есть аллергия и хронические заболевания.

Следует отказаться от курения. Благотворно влияет на состояние костей принятие солнечных ванн, особенно внесезонных – например, в течение поездки к теплому морю зимой.

Как забыть о болях в спине и суставах…

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях - невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться - нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему - рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский...

Читать далее »

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *