Как действенно провести лечение шейного остеохондроза: его симптомы, упражнения в домашних условиях

загрузка...

Шейный остеохондроз – это заболевание опорно-двигательного аппарата, характерным признаком которого являются деструктивные изменения в дисках и позвонках шейного отдела позвоночника. Заболевание встречается достаточно часто, так как шейные позвонки в течение человеческой жизни постоянно испытывают сильную нагрузку и почти непрерывное напряжение. Каждый человек, который заботится о своем здоровье, должен знать, что такое шейный остеохондроз, его симптомы, лечение в домашних условиях которого вполне возможно, если врач — специалист сочтет это допустимым. Но в ряде случаев требуется стационарное лечение.

Симптомы шейного остеохондроза

Остеохондроз развивается постепенно вне зависимости от того, какой именно шейный позвонок поражен. На каждой стадии патологии будут свои симптомы и признаки.

Что такое остеохондроз

Шейный остеохондроз представляет собой большую опасность для организма потому, что некоторые пациенты первое время не относят испытываемый дискомфорт к серьезным признакам, требующим обращения ко врачу. Дело в том, что повреждения в позвоночном столбе ведут к нарушениям работы центральной нервной системы, вызывая симптомы и признаки никак не характерные для привычных повреждений опорно-двигательного аппарата, например, нестабильность артериального давления. Часто симптоматика сама по себе носит довольно размытый характер.

Основными симптомами шейного остеохондроза, которым нужно уделить пристальное внимание, являются:

  • Головокружение системной и несистемной природы. Возникает вследствие резкого патологического сжатия сосудов головного мозга, резкого пережатия позвонками нервных корешков и рефлекторного повышения внутричерепного давления.
  • Боль в шейном отделе, иногда отдающая в плечо, лопатку и различные части верхних конечностей. Приступы боли и дискомфорта чаще всего возникают после сна. Нередко боль сопровождается характерным для травмированных дисков звуком – похрустыванием при попытках совершать движения шеей. Резкое защемление нервов приводит к миорелаксации в разных участках тела, мышечная слабость может появиться ни с того ни с сего, например, в ноге. Иногда резко понижается чувствительность в шейно-воротниковой зоне.
  • Резкие скачки и понижения артериального давления, тесно связанные с воздействием центральной нервной системы на кровоснабжающую функцию организма. Давление резко повышается при длительном неудобном положении тела, стрессах, резких поворотах головы и шеи.

При появлении перечисленных выше признаков следует немедленно обратиться к врачу-специалисту для установления корректного диагноза и назначения максимально эффективного лечения.

Лечение шейного остеохондроза

Терапия будет назначена в зависимости от стадии развития заболевания, периода обострения или ремиссии, интенсивности проявлений симптомов и признаков.

Гимнастика при шейном остеохондрозе

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях быстро не производится, оно довольно длительное. Для того чтобы восстановить опорно-двигательный аппарат, организму потребуется много времени, сил и применения методов комплексной терапии.

Медикаментозное лечение

Комплекс лекарственных препаратов, дозы и длительность курса подбираются строго врачом в зависимости от множества факторов: стадии развития болезни, возраста больного, индивидуальной переносимости компонентов лекарственных средств и так далее. Применяют следующие лекарственные препараты:

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Тошнота, головные боли, шум в ушах, боли и покалывания в спине... Список признаков остеохондроза можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть дискомфорт и боли? Не говоря уже о возможных последствиях: парез - частичное ограничение движение, или паралич - полная утрата произвольных движений. Но люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить остеохондроз навсегда принимают... Читать далее »
  1. Анальгетические средства, таблетки и уколы. Они помогают убрать болевой синдром и избавить человека от дискомфорта, спровоцированного деструктивными изменениями.
  2. Гормональные противовоспалительные средства, необходимые для устранения ответной агрессивной реакции организма на разрушение костей и патологическое воздействие на мышцы.
  3. Хондопротекторы – лекарственные препараты, содержащие в себе действующие вещества, способные восстанавливать костную ткань, вызывать её регенерацию и укрепление;
  4. Миорелаксанты – фармакологические средства, ослабляющие интенсивность болезненного напряжения мышц в поврежденном отделе позвоночника.
  5. Синтетические витаминные препараты, содержащие в себе комплекс минералов и микроэлементов, способных нормализовать обменные процессы и восполнить дефицит питания полезными веществами.
  6. Помимо таблеток и уколов, также могут применяться различные мази и гели для местного воздействия на кожу над поврежденным отделом.
  7. Хорошо помогают в комплексной терапии препараты, применяемые внутрь. Они могут быть согревающими, обезболивающими, противовоспалительными, хондопротекторными или комплексными (содержащими в себе действующие вещества нескольких типов).

Гимнастика

В лечении остеохондроза замечательно помогает специальная гимнастика, которая включает в себя упражнения, направленные на укрепление естественных сил организма, запуск ускоренного процесса регенерации и восстановление утраченных опорно-двигательных функций позвоночного столба. В некоторых случаях обычный комплекс упражнений дополняют различными видами спорта, например, плаванием или йогой. Решение о дополнительных нагрузках при остеохондрозе шейного отдела принимает только врач. Во время занятия лечебной физкультурой запрещено резко нагибать или наклонять голову, нужно стараться избегать вращений. Комплекс упражнений для занятий спортом подбирается врачом-специалистом в зависимости от индивидуальных особенностей больного и конкретного клинического случая.

Питание

Обязательно при терапии остеохондрозов пациент должен соблюдать специальную диету. Во время болезни организму требуется сбалансированное питание, содержащее в себе необходимые для быстрого восстановления питательные вещества. Нужно постараться отказаться от вредной, сладкой, жирной, тяжелой для переваривания пищи, соленого и перченого. В меню должно присутствовать большое количество злаков, орехов, молочных продуктов, содержащих кальций, нежирного мяса и рыбы, фруктов и овощей.

Иные пункты комплексного лечения

Хирургическое вмешательство используется только в самых крайних случаях, когда деструктивные разрушения позвоночного столба так сильны, что никакая консервативная терапия не сможет восстановить поврежденные кости, нервы и диски.

При любых патологиях опорно-двигательного аппарата для дополнительного воздействия на мышцы используется курс массажной терапии. Массаж выполняется в положении лежа лицом вниз, крайне редко в положении сидя – только в тех случаях, когда патология находится на начальной стадии развития. Лучше всего довериться специалисту, поскольку при заболеваниях опорно-двигательного аппарата самомассаж может принести много вреда и непоправимых побочных эффектов. Нагрузки на мышцы, их интенсивность, частота постукиваний и поглаживаний в данном случае строго лимитированы.

Корсет для шейного остеохондроза

Для того, чтобы снять нагрузку с поврежденного отдела позвоночника, нужно постараться придать позвонкам и дискам анатомическую форму. Современные ортопедические изделия (ортопедические воротники, подушки и матрасы) помогают быстро и комфортно вернуть позвоночный столб в нужную форму и положение, не травмируя его и не создавая негативного побочного эффекта.

Как правило, методика лечения шейного остеохондроза в каждом клиническом случае сочетает в себе комплексное использование приведенных выше методов.

Как забыть о болях в спине и суставах…

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях - невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться - нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему - рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский...

Читать далее »

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *